2020년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 25일:
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1454 kcal
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지방: 65.23g | 단백질: 53.34g | 탄수화물: 165.11g.
아침 식사: Славянка Пирожное Картошка, Магнит Полуфабрикат для Заварных Пирожных, Гринадини Крем с Курицей и Чесночком, Балтийский берег Скумбрия Рубленая Классическая, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. 점심 식사: Тилапия, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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