2020년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 25일:
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994 kcal
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지방: 31.59g | 단백질: 85.85g | 탄수화물: 89.96g.
아침 식사: Пирог с Капустой. 점심 식사: Яйцо Куриное, Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Стары Менск Творог 5%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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