2020년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 25일:
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1918 kcal
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지방: 75.49g | 단백질: 142.88g | 탄수화물: 139.80g.
아침 식사: 優格, 三明治. 점심 식사: 義美 滷油豆腐, 炒高麗菜, 吳郭魚, 白飯. 저녁 식사: 吳郭魚, 炒高麗菜, 白飯, 義美 滷油豆腐. 간식/기타: 滷味, 紅餐酒. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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