2020년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.2 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 24일:
|
1592 kcal
|
지방: 74.23g | 단백질: 80.64g | 탄수화물: 114.05g.
아침 식사: Велес Сало Белорусское, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Ашан Сыр Российский 50%, Сахар. 점심 식사: Королевский Хлеб Хлеб Деревенский Подовый, Борщ с Курицей, Буше Корзиночка Ягодная , Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Kozel Пиво Темное, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Яйцо Куриное, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. 간식/기타: Буше Корзиночка Ягодная . 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|