2020년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 24일:
|
1113 kcal
|
지방: 53.74g | 단백질: 45.13g | 탄수화물: 111.59g.
아침 식사: Магнит Сыр Костромской 45%, Сливочное Масло, Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо, Батон Нарезной. 점심 식사: Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Принто Соус Томатный Радужный, Молоко (2% Обезжиренное), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Подсолнечное Масло, Яйцо. 저녁 식사: Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Батон Нарезной, Магнит Сыр Костромской 45%, Хлеб Дарницкий. 간식/기타: Перекресток Печенье Фантазия Воздушное. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|