2020년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 24일:
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931 kcal
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지방: 8.02g | 단백질: 41.62g | 탄수화물: 178.23g.
아침 식사: Экопродукт Домашняя Каша Кукурузная, Ашан Зефир Ванильный. 점심 식사: Лук, Морковь, Бондюэль Горошек Консервированный , Вареное Яйцо, Макфа Макароны Экспресс. 저녁 식사: Творожные оладушки. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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