2020년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 24일:
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580 kcal
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지방: 28.17g | 단백질: 28.00g | 탄수화물: 62.36g.
아침 식사: Пятерочка Яблоко Голден, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком без Сахара, Сыробогатов Сыр Гауда, Томский Кондитер Маффин с Шоколадной Начинкой , Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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