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eating right and working out..gaining weight😥😱😥😓
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83.2 kg
지금까지 감소한: 28.8 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 23일:
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1252 kcal
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지방: 75.44g | 단백질: 111.99g | 탄수화물: 36.95g.
아침 식사: Lady Boss Lean Protein Powder, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. 점심 식사: Kroger Heavy Whipping Cream, Egg (Whole) , Jarrow Formulas Beyond Bone Broth. 저녁 식사: America's Choice Bacon Thick Sliced, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Gouda Cheese , L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread. 간식/기타: Keto Chocolate Chip Cookie, Frigo Natural String Cheese Part Skim. 더보기
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주 11.1 kg 증가하기
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 댓글
I hear yeah... stress and the body does not cooperate as usual....
2020년 03월 23일 작성이: liv001
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Sooo frustrating...but I got 3 weeks shelter in place for Michigan so I got 3 weeks to get it right!
2020년 03월 23일 작성이: bubblegumpink84
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