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A primeira meta era 75 até meu niver (01/04), feliz da vida com o resultado 🎉🎉🎉. Meta batida com uma semana de antecedência, e que venha os próximos desafios ... Eu quero,eu posso,eu consigo 🙏
#DesceOrdinário⤵️⤵️⤵️
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74.6 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 23일:
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1806 kcal
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지방: 128.52g | 단백질: 79.35g | 탄수화물: 91.40g.
점심 식사: Da Colônia Amendo Power com Cacau, Minuano Pele Frita de Frango, Estrogonofe de Frango, Tomates, Alface. 저녁 식사: Da Colônia Amendo Power com Cacau, Geração Queijo Colonial, Estrogonofe de Frango, Sal, Azeite de Oliva, Abacate. 간식/기타: Cuca de Banana, Coco Seco. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ parabéns pelo objetivo alcançado 🎉🎉🎉
2020년 03월 23일 작성이: DeahFitness
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Obrigada Xará 😍, seguimos focadas😉 ,um dia de cada vez 🙏
2020년 03월 23일 작성이: Andrea@2020
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2020년 03월 23일 작성이: FJMPontes
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Obrigada FJMpontes, sou sua fã 😊😍
2020년 03월 23일 작성이: Andrea@2020
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