Deus cuidando,hoje 90 kilos!
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93.1 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 23일:
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923 kcal
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지방: 43.44g | 단백질: 57.68g | 탄수화물: 77.03g.
아침 식사: Café, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. 점심 식사: Batata Assada, Cenouras, Sobrecoxa de Frango. 저녁 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 간식/기타: Banana da Terra, Jussara Leite Desnatado . 더보기
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안정된 체중
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Gabriel Sergio Cardoso님의 체중기록
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