2020년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 23일:
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1534 kcal
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지방: 30.66g | 단백질: 74.51g | 탄수화물: 256.00g.
아침 식사: De Luxe Макароны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ласка Мадам Брюле, Формула Смаку Хлеб Белорусь, Наша Ряба Куриная Голень. 점심 식사: Компот Ягодный, Киевхлеб Соломка Сладкая, Рисовый Суп с Курицей. 저녁 식사: Кукурузная Каша. 간식/기타: Своя Линия Ирис, Формула Смаку Хлеб Белорусь, Варенье из Смородины, Roshen Чёрный Шоколад с Кунжутом, Яблоко Семеринка, Своя Линия Ирис. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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