2020년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 23일:
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597 kcal
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지방: 37.73g | 단백질: 38.26g | 탄수화물: 27.09g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Яйцо Куриное. 점심 식사: Редис, Огурец (с Кожурой), Виктория Котлета Домашняя , Сырники Домашние. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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