2020년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 23일:
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579 kcal
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지방: 6.74g | 단백질: 48.48g | 탄수화물: 75.52g.
아침 식사: Despar Confettura Extra di Ciliegie, Misura Fiocchi di Mais con Grano Saraceno, Farro e Quinoa, Mr. Kanny Muesli , YMA Yogurt Magro Albicocca. 점심 식사: Galbanino Sottiletta, Fesa di Tacchino, Scotti Gallette di Riso . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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