2020년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 23일:
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1554 kcal
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지방: 53.68g | 단백질: 57.86g | 탄수화물: 205.08g.
아침 식사: Pain Complet, Pain Complet, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. 점심 식사: LU Petit Beurre, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Rôti de Porc, Champignons, Alsa Crème Anglaise. 저녁 식사: Alsa Crème Anglaise, Carrefour Croque Monsieur, Carrefour Croque Monsieur. 간식/기타: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Biscuit d'Avoine, Biscuit d'Avoine. 더보기
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1548 kcal
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운동:
Pas 2100 - 33 분, 휴식 - 15 시간 27 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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