2020년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 23일:
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970 kcal
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지방: 28.43g | 단백질: 91.71g | 탄수화물: 85.95g.
아침 식사: Ласковое Лето Творожок Ваниль, Чай, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Здравушка Молоко 2%, Яйцо Куриное. 점심 식사: Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Молочная Страна Творог Зерненый "Крошечка" 5%. 간식/기타: Евроопт Апельсин. 더보기
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