|
Ich wünsche euch allen einen schönen Start in die neue Woche 🍀🍀
Genießt das Wetter, auch wenn es kalt dabei ist 💚🌿🌹🍀🌼🌞🌞🌞
|
60.7 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 23일:
|
1283 kcal
|
지방: 45.37g | 단백질: 46.95g | 탄수화물: 170.01g.
아침 식사: Power Frühstück. 점심 식사: Lisani Allgäuer, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Goldähren Bauernschnitten. 저녁 식사: Aldi Chicken Nuggets, Bertolli Balsamico Salatdressing, Kraft Tomatenketchup, Delikato Pommes Fritten Sauce, Eisbergsalat, Aldi Pommes Frites. 더보기
|
안정된 체중
|