수정7님의 저널, 2018년 08월 19일

빠지는 시기만 있으면 얼마나 좋을까...이때가 언제인지..그립네
67 kg 지금까지 감소한: 8 kg.    남은양: 17 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 19일:
824 kcal 지방: 50.45g | 단백질: 47.66g | 탄수화물: 52.38g.   아침 식사: 구운계란. 점심 식사: 초록마을 훈제오리 슬라이스. 저녁 식사: 이마트 오트밀. 간식/기타: 보토 석류원액100. 더보기
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