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假日，水都喝太少
要改善一下才行。
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91.1 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 23일:
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1511 kcal
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지방: 62.27g | 단백질: 155.06g | 탄수화물: 78.36g.
아침 식사: 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 肉鬆, UCC 精選即溶咖啡, 荷包蛋. 점심 식사: 祕魯有機 紅白黎麥, 花椰菜, 三好米 一等糙米（熟）, 雞胸肉, 四季豆, 玉米筍. 저녁 식사: 炒空心菜, 台畜 萬巒豬腳, 中華 超嫩豆腐, 皮蛋, 雞翼, 油爆蝦. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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