2020년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 23일:
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1015 kcal
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지방: 31.83g | 단백질: 39.57g | 탄수화물: 149.62g.
아침 식사: Джемы и Варенья, Сметана , Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Яблоко Зеленое, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Йогурт Термостатный Груша-Корица, Гречка. 저녁 식사: Солянка, Domino’s Pizza Пицца Пепперони. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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