|
Что-то не поняла прикола, куда это мы ваерх идем? Типа три дня на около 2000 кКал? Да ну
|
62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 23일:
|
1606 kcal
|
지방: 51.95g | 단백질: 79.23g | 탄수화물: 214.01g.
아침 식사: Избенка Молоко 3,4%, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом, Магнит Банан. 점심 식사: ВкусВилл Риет из Горбуши с Миндалём , Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дидо Толокно Ячменное. 저녁 식사: Вкусвилл Творог Мягкий Однородный с Персиком, Магнит Апельсин. 간식/기타: Курага, Магнит Яблоко. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|