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It's a gorgeous day here in sunny Florida 🌞
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89.7 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 22일:
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824 kcal
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지방: 44.83g | 단백질: 51.86g | 탄수화물: 55.10g.
아침 식사: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Egg White. 점심 식사: Kraft Velveeta Cheese Slices, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). 저녁 식사: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Savoritz Multigrain & Seed Crackers, Wheat Crackers (Low Salt), La Bonne Vie Cranberry & Cinnamon Goat Cheese. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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