2020년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 22일:
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2703 kcal
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지방: 102.90g | 단백질: 108.94g | 탄수화물: 327.85g.
아침 식사: DIA Yogur Natural Desnatado, Carrefour Fibra Sticks, Puleva Leche Entera Fresca. 저녁 식사: Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, Pombel Fruta Triturada: Manzana y Mango, Pombel Fruta Triturada: Manzana y Mango, Tarta del monstruo de las galletas, Lidl Pizza Pollo Asado. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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