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23.7
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68.2 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 22일:
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2069 kcal
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지방: 57.28g | 단백질: 71.76g | 탄수화물: 204.03g.
아침 식사: 生ビール, ビール. 점심 식사: とんこつラーメン. 저녁 식사: ローソン ごろごろ野菜とウインナーのポトフ, クリームパスタ, 焼き豚, 生ビール. 더보기
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주 15.4 kg 증가하기
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