2020년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 22일:
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1421 kcal
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지방: 71.55g | 단백질: 45.96g | 탄수화물: 146.66g.
아침 식사: REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. 점심 식사: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Hamburger, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Mayonnaise. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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