2020년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 20일:
|
1204 kcal
|
지방: 55.66g | 단백질: 83.93g | 탄수화물: 90.10g.
아침 식사: Natura Сыр Тильзитер, Сладкий Красный Перец, Globus Томаты Черри, Пять Океанов Форель Филе-Кусок, Almette Творожный Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья. 점심 식사: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Оливковое Масло, Almette Творожный Сыр Сливочный, Диетика Макаронные Изделия из Кукурузной Муки, Natura Сыр Тильзитер. 저녁 식사: Куриное Филе. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|