2020년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 22일:
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1375 kcal
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지방: 84.26g | 단백질: 66.41g | 탄수화물: 90.94g.
아침 식사: Сахар, Авида Молоко 2,5%, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Сердце Свиное. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. 간식/기타: Малина (Несладкая, Замороженная), Авида Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Банан. 더보기
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