candy572님의 저널, 2020년 03월 22일

🙁
66 kg 지금까지 감소한: 6.3 kg.    남은양: 1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 22일:
2479 kcal 지방: 76.72g | 단백질: 100.13g | 탄수화물: 363.80g.   아침 식사: 吐司,  荷包蛋, Costco 義大利老麵恰巴提尼. 점심 식사:  韭菜盒子,  草仔粿,  豬肉餡餅. 저녁 식사: 泡菜鍋. 간식/기타:  蓮霧,  鮮棗, 棗子,  香蕉. 더보기
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