2020년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 21일:
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1310 kcal
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지방: 30.33g | 단백질: 40.31g | 탄수화물: 110.18g.
아침 식사: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau. 점심 식사: Almôndegas de Carne de Vaca, Molho Bolonhesa, Renata Macarrão Integral Fusilli. 저녁 식사: Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Sauvignon Blanc, Koni Store Koni Poke. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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