2020년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 21일:
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2003 kcal
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지방: 88.19g | 단백질: 57.90g | 탄수화물: 235.29g.
아침 식사: Leerdammer Delacrème, Harry Weizenmischbrot, Activia Pfirsich-Maracuja, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen. 점심 식사: Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Big King. 간식/기타: Pico Food Sahne Muh-Muhs, Aerzener Apfelkuchen. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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