|
Ура!!!
Опять за неделю минус!!!
Настроение плюс !!!!
|
72.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 21일:
|
1262 kcal
|
지방: 50.88g | 단백질: 41.34g | 탄수화물: 159.47g.
아침 식사: Беляш, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Чернослив, Курага, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Хлеб Бородинский, Агрокомбинат Дзержинский Сальтисон Вкусный. 간식/기타: Green Печенье Минутка, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Караван Финики, Зеленое Яблоко. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|