2020년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.4 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 21일:
|
1382 kcal
|
지방: 65.44g | 단백질: 48.60g | 탄수화물: 98.80g.
아침 식사: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. 점심 식사: Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Дом Свекольник. 저녁 식사: Хачапури и Вино Вино Гранатовое. 간식/기타: Советский ГОСТ Филе Грудки Индейки в/К, Амурское Раздолье Сыр Сулугуни, Delicados Тортилья, Славянка Степ. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|