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Medi em uma balança diferente. Não importa. Sei que estou no caminho e os resultados virão até que eu alcance meu objetivo. Feliz 🙂👍🏾
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109 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 20일:
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1405 kcal
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지방: 134.83g | 단백질: 27.94g | 탄수화물: 31.00g.
아침 식사: Sococo Leite de Coco Tradicional, Gold Sucralose, Nozes Pecãs, Coco, Queijo Meia Cura, Ovo Frito, Sadia Bacon, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, 3 Corações Café Extra Forte. 점심 식사: Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Abacate, Queijo Gorgonzola, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Bacon, Brócolis Cozido, Alface Americana. 더보기
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주 4.3 kg 감소하기
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