2020년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 20일:
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1471 kcal
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지방: 61.31g | 단백질: 57.45g | 탄수화물: 173.54g.
아침 식사: Капуста Тушеная без Масла, Кисель, Вареное Яйцо, Сметана, ВкусВилл Мясной Полуфабрикат Ёжики Зам., Кофе с Молоком и Сахаром, Баклажанная Икра. 점심 식사: Три Правила Домашний Компот, Клементины, Лента Винегрет Классический, Сыр Российский, Макфа Вермишель Отварная, Куриная Печень, Киви, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сырный Суп. 저녁 식사: Творожная Запеканка. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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