2020년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 20일:
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1015 kcal
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지방: 83.76g | 단백질: 57.92g | 탄수화물: 3.60g.
점심 식사: Huevo, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Hacendado Café Molido Mezcla, Hacendado Té Verde con Menta. 저녁 식사: Hellmann's Mayonesa, Hacendado Panceta, Aceite de Oliva, El Arbol Aguacate, Hacendado Té Verde con Menta, Carrefour Espárragos Verdes, Hacendado Escalopines de Salmón . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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