2020년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 20일:
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1065 kcal
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지방: 74.43g | 단백질: 52.91g | 탄수화물: 20.48g.
아침 식사: DIA Nueces Peladas, Harina de Almendras, Hacendado Nata para Montar, Café, Mantequilla. 점심 식사: Café, Vino Blanco de Mesa, Albóndigas de Carne. 저녁 식사: Hacendado Jamón York, Eroski Queso Edam, Aldi Costilla de Cerdo Adobada. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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