2020년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 20일:
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791 kcal
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지방: 32.61g | 단백질: 49.25g | 탄수화물: 79.16g.
아침 식사: Esselunga Orzo Solubile, Noi Voi Uva Sultanina, Poggio del Farro Flakes Integrali, Pompelmo (Rosa e Rosso), Milk Kefir Bianco Naturale . 점심 식사: Osella Linea, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Mela Stark. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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