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Es wird weniger und das zählt!
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106.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 33.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 20일:
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2085 kcal
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지방: 93.87g | 단백질: 81.36g | 탄수화물: 224.48g.
아침 식사: Eierkuchen, Fever-Tree Premium Indian Tonic Water. 점심 식사: Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Butter, Lauchzwiebeln, Salakis Feta Natur, Mirácoli Pesto Verde, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). 저녁 식사: Fever-Tree Mediterranean Tonic Water, Aldi Tomaten Sahne Sauce, Gutes Land Gouda , Erbsen, Gut & Günstig Tunfisch , Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). 간식/기타: Em-Eukal Honigbonbons. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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