2020년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.1 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 33.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 20일:
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1094 kcal
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지방: 41.00g | 단백질: 52.61g | 탄수화물: 123.56g.
아침 식사: Lidl Kernige Haferflocken, Coop Qualité & Prix Lait Drink. 점심 식사: Coop Naturaplan Riz Complet Bio, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Garni à 0 Cm Gras). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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