2020년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 20일:
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1188 kcal
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지방: 49.34g | 단백질: 56.51g | 탄수화물: 127.85g.
아침 식사: Lambertz Пряники в Шоколаде Фигурные, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. 점심 식사: Сыробогатов Сыр Мраморный , Лента Свинина Корейка, Оливковое Масло, Barilla Макароны. 간식/기타: Яйцо Куриное, Рот Фронт Батончики, Зеленое Яблоко. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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