2013년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.3 kg
지금까지 감소한: 23.0 kg.
남은양: 30.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 17일:
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1885 kcal
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지방: 120.55g | 단백질: 86.89g | 탄수화물: 114.35g.
점심 식사: Fresh Selections Shredded Carrots, Hellmann's ANCHO CHIPOTLE SAUCE, Tomatoes, Cheddar Cheese, Grilled Chicken, Lettuce. 저녁 식사: Kroger Carbmaster Carrot Cake Yogurt, Broccoli Salad, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Mushrooms, Grape Tomatoes, Lettuce, Cheddar Cheese, Rice Casserole with Cheese. 더보기
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주 7.6 kg 감소하기
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