2020년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 19일:
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1046 kcal
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지방: 61.27g | 단백질: 50.46g | 탄수화물: 78.01g.
아침 식사: Blackberries , Raspberries , Avocados , Hard-Boiled Egg , Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. 간식/기타: Butter , Sole (Fish), Basmati Rice (Cooked), Snapper (Fish) (Mixed Species) , Extra Virgin Olive Oil. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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