2020년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 20.0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 19일:
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802 kcal
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지방: 20.57g | 단백질: 21.92g | 탄수화물: 138.32g.
아침 식사: Manzana, Panqueques sin Relleno, Jalea (Todos los Sabores), Queso Crema. 점심 식사: Chosen Foods Chia Seeds, Queso Parmesano (Rallado), Pasta sin Carne con Salsa de Tomate, Remolacha. 간식/기타: Mangos, Piña. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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