2020년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 19일:
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629 kcal
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지방: 28.45g | 단백질: 56.11g | 탄수화물: 34.83g.
아침 식사: Zero-Cal Sucralose, Café, Caseirinho Pão Integral Select, Clara de Ovo, Ovo Cozido. 간식/기타: Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Caseirinho Pão Integral Select. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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