2020년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 19일:
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1664 kcal
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지방: 146.27g | 단백질: 64.84g | 탄수화물: 19.76g.
아침 식사: 🍫Bombom chocolat noix 🍫, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Holy Fruits Amandes, Seeberger Cerneaux de Noix. 점심 식사: Oeuf sur le Plat, Burrata, Tropic Apéro Olives Vertes Farcies A l'amande. 저녁 식사: Sauté de Porc, Florette Cœur de Frisée, Veggie Marché Saucisses Végétariennes. 간식/기타: 🍫Keto Foudge 🥜, Fraises. 더보기
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주 3.7 kg 감소하기
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