2013년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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197.1 kg
지금까지 감소한: 22.9 kg.
남은양: 61.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 17일:
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2967 kcal
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지방: 132.39g | 단백질: 118.77g | 탄수화물: 312.24g.
아침 식사: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Cinnamon Toast Crunch Cereal, Wild Purple Smash Drink Mix. 점심 식사: Grenadine Syrup, Diet Wild Cherry Pepsi (Can), Southwest Grilled Chicken Salad. 저녁 식사: Original Recipe Chicken Leg, Original Recipe Chicken Thigh, Soft Pretzels, Cheese Sauce, Grape Crystal Light Energy, Movie Theater Popcorn (Small). 간식/기타: Mint Chocolate Chip, 2% Lowfat Cottage Cheese. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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