viktoriavip77님의 저널, 2020년 03월 19일

🤷‍♀️
70.8 kg 지금까지 감소한: 18.2 kg.    남은양: 15.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 19일:
1849 kcal 지방: 48.42g | 단백질: 72.79g | 탄수화물: 298.71g.   아침 식사: Киевхлеб Лаваш Армянский, Творог 5%, Цукаты, Ласка Мадам Брюле. 점심 식사: Варенье из Смородины, Формула Смаку Хлеб Белорусь, Гречневый Суп. 저녁 식사: Киевхлеб Овсяное Печенье, Козинаки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 간식/기타: Банан, Своя Линия Ирис, Овсяная Каша на Молоке. 더보기
1438 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 1.2 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


viktoriavip77님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유