2020년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 19일:
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2567 kcal
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지방: 122.28g | 단백질: 105.51g | 탄수화물: 178.85g.
점심 식사: Зеленый Листовой Салат, デニーズ コーンスープ, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Помидор Запеченный, ニチレイ ブリの照焼き. 저녁 식사: Манго, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сыр Бри. 간식/기타: Вино Каберне Совиньон, Куриный Пирог, コカコーラ コカコーラプラス, ロッテ ZERO. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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