2020년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 28일:
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1513 kcal
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지방: 52.66g | 단백질: 82.54g | 탄수화물: 171.32g.
아침 식사: Solevita Spremuta d'arancia, Chiquita Banana, Ecor Crema di Arachidi, Pane Integrale. 점심 식사: Ecor Pasta Integrale , Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Funghi Champignon, Milbona Edam, Freshona Spinaci in Foglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. 간식/기타: Zespri Kiwi Green. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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