2020년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 18일:
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2132 kcal
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지방: 19.73g | 단백질: 104.13g | 탄수화물: 386.72g.
아침 식사: Grana Padano Grana Padano, Chiquita Banana, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Almaverde Bio Farina di Riso, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Despar Pane di Segale, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). 저녁 식사: Sunsweet Prugne Denocciolate , Despar Pane di Segale, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Scarola, Despar Fagioli Borlotti. 간식/기타: Chiquita Banana. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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