2020년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 18일:
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1023 kcal
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지방: 27.50g | 단백질: 26.63g | 탄수화물: 163.74g.
아침 식사: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. 점심 식사: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Tori Ball, Hoka Hoka Bento Shrimp Roll. 간식/기타: Apel, Buah Pir, Bakpia, Batagor, Dua Kelinci Sukro. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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